西红柿黄瓜炒鸡蛋
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下饭菜,没什么故事,家人都很爱吃
营养分析
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47克
44克
25克
684
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
鸡蛋打散,热锅下油,油微热小火倒入蛋液,成型后盛出备用。
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步骤2/3
热锅下油,放蒜末和小米辣爆香。放黄瓜片翻炒半分钟。放西红柿碎继续翻炒均匀。西红柿出汤后放炒好的鸡蛋,加盐味精调味。
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最后一步
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出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-20
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