打卡 网红红豆薏仁水据说可以减肥
浏览 4.4万 · 收藏 207
将做法保存到手机
我体虚。肥胖 最近总是钻研减肥方法 于是开始尝试
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
赤小豆
100
、
薏仁
100
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
赤小豆泡半小时
-
步骤2/5
点击查看大图
薏仁放锅里炒一下。表面变黄
-
步骤3/5
点击查看大图
加入适量水。我放的比较多
-
步骤4/5
点击查看大图
大火煮了15分钟。然后闷了五分钟
-
最后一步
点击查看大图
可以喝了。剩下的放在了冰箱
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-03
换个做法
红豆薏仁水的相关分类
红豆薏仁水的相关推荐
-
腌白萝卜
296251人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6982836人看过 -
#流感季饮食攻略#白萝卜丝羊肉汤
172830人看过 -
#夏日开胃餐#西红柿鸡蛋打卤面
381575人看过 -
羊肉汤
10105988人看过 -
韭菜鸡蛋水饺
13805480人看过 -
海鲜披萨
1486326人看过 -
#美味开学季#蛤蜊酿虾滑
175359人看过 -
韭黄炒鸡蛋
7961151人看过 -
营养好吃的虾滑豆腐汤
1396256人看过 -
#我的中秋餐桌#清蒸大闸蟹
204224人看过 -
羊肉烩面
103863人看过
