红茶柠檬蜂蜜饮
柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。 红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低。 柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口,也有红茶的醇厚甘甜,柠檬红茶茶汁澄清微红,酸甜合宜,具有健胃助消化的作用,特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤,帮助美白,促进血液循环等的好处与特点,还能够有效活化细胞。
1克
1克
16克
71
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
红茶包放入茶壶内,倒入500毫升开水冲泡,晾凉备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
金桔洗干净切片(也可以直接对半切开)备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
柠檬半个,去皮去核切小块。
-
步骤4/6
点击查看大图
将柠檬块放入破壁机搅拌内,倒入晾凉的红茶,加入一勺蜂蜜。
-
步骤5/6
点击查看大图
把搅拌杯放在破壁机主机上,盖好盖子,选择果蔬功能,按下启动按钮即可。
-
最后一步
点击查看大图
将搅拌好的红茶柠檬蜂蜜水倒入杯中,加入金桔片,这一杯满满维生素C具有美白,排毒养颜的红茶柠檬蜂蜜饮就做好了。
1、柠檬汁的份量以半只柠檬为宜,不宜过多,大量喝会伤胃哦,胃酸过多或者胃溃疡患者不适宜饮用。
2、蜂蜜可润肺、止咳和缓解疼痛,同时还能使人体血红蛋白增加和降低血脂。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-30
红茶柠檬蜂蜜饮的相关分类
红茶柠檬蜂蜜饮的相关推荐
-
蜂蜜柠檬茶
2081160人看过 -
蒸蒸日上(蒜蓉粉丝凤尾虾)
827938人看过 -
#本周热榜#柠檬蜂蜜
15628人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#蜂蜜柠檬小蛋糕
160830人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
10652982人看过 -
拔丝苹果 百分百成功 附炒糖过程最详细图解 适合各种拔丝菜品
3441260人看过 -
爱美女士的福音
221274人看过 -
烧汁脆皮豆腐
735268人看过 -
椰奶红枣银耳汤
134297人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4055506人看过 -
年夜饭桌必备!真的巨巨巨好喝!!
489579人看过 -
沁人心脾的蜂蜜柠檬薄荷水
220190人看过