百香果冰茶
天气逐渐升温，出门走几步就汗流不止，想喝水，嫌没甜味，想喝饮料，又觉得不健康？今天就教大家一款非常简单又健康的夏日饮品，百香果冰茶！不仅好喝，还能美容养颜呢。一杯下肚透心凉。百香果能生津利咽，润肠通便，排毒养颜。柠檬能生津止渴，开胃提神，美白养肤。这绝对是夏日不可缺少的自制饮品哟，酸甜可口，赶快学起来吧！
3克
3克
17克
101
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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将茶包放入杯子中，倒入热水后放入冰箱冷却（如果是冷泡茶包就无需冷却步骤）
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步骤2/6
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冷却后，挤入一点柠檬汁搅拌一下。（不喜欢酸味的可以省略这一步）
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步骤3/6
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把切好的柠檬片，小青柠放入杯中。
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步骤4/6
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拿掉茶包，把百香果肉倒入杯中。
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步骤5/6
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准备两勺蜂蜜，这里的甜度可以根据自己的喜好调节。每杯建议20克左右最佳。
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最后一步
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最后加一点冰块即可，一杯老少皆宜的自制饮品就做好啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-29
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