健康快手的早餐：蜜桃苹果思慕雪
全部由纯自然的食材制成，不用放糖，美味。
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步骤1/6
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将桃子和苹果削皮并粗粗切块，留出一小块桃子和苹果切片备用，挤入柠檬汁拌匀，以防果片氧化发黄。
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步骤2/6
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首先在果汁搅拌器里放入酸奶和香蕉。打匀。规则是加入水果时从果质软的到硬的逐渐加入。
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步骤3/6
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再加入蜜桃块，打匀。
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步骤4/6
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再加入苹果块，打匀。
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步骤5/6
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最后挤入小半个柠檬的汁，以防果泥变色。
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最后一步
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将蜜桃和苹果片摆在思慕雪上，随自己的喜好摆放。再撒入早餐麦片和杏仁片，最后点缀一点椰丝。完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-21
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