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DGI拌面 低脂,低血糖,高膳食纤维

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这道无油拌面,用的DGI多种粗粮面条,低脂、低升糖、高膳食纤维 脂肪含量为1.2克,富含多种可溶性和不可溶性纤维魔芋粉吸水膨胀 增加饱腹感 鸡胸肉高蛋白低脂肪,无油煎更是低脂 适合减脂增肌、高血糖 小伙伴食用
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右
DGI拌面 低脂,低血糖,高膳食纤维的用料
DGI拌面 低脂,低血糖,高膳食纤维的做法
DGI拌面 低脂,低血糖,高膳食纤维的烹饪技巧

因为最近健身减脂期,所以并没有用油,和过多的调味品。太爱吃面食,所以选择了这款DGI面条,50克我都没有吃完!低脂饱腹感强
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2019-07-09

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