凉拌米线
盛夏已至，凉面就非常受欢迎了。米线是我爱吃的，在夏季热汤米线吃起来就有点受不了了。今天我做的凉拌米线绝对是夏季的最佳选择。米线是我买的新鲜真空包装的，用了黄瓜香菜等调味，放了一点小酸菜，真的是太开胃了。喜欢米线的一定不要错过。
19克
21克
64克
486
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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首先先把黄瓜一根和一把香菜洗干净，黄瓜切丝，香菜切段。香菜的量可以自由选择，我喜欢吃香菜就多放了点。
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步骤2/8
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四瓣大蒜和一块姜。把姜去皮，蒜拍扁后一起剁碎
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步骤3/8
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黄瓜丝里放入1勺盐，剁碎的蒜和姜末以及一勺开水烫过的辣椒粉拌匀
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步骤4/8
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我用的是真空包装的新鲜米线，取出米线
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步骤5/8
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锅内放入冷水，放入米线后开始加温，用筷子及时拨动，到水开就关火，用余温煮半分钟
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步骤6/8
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然后赶紧捞出放入备好的冷水里过凉
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步骤7/8
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过凉后的米线装碗，放入拌好的黄瓜丝拌匀，在放入一勺现成的小酸菜
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最后一步
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非常过瘾的吃法。
太好吃了，要注意，新鲜的米线不要煮的时间久了，水开就可以捞出。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-09
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