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蓝莓香蕉烤燕麦的做法

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蓝莓香蕉烤燕麦

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如果你有一桶水果坚果即食麦片，除了泡牛奶泡酸奶之外，还可以有更多更美味的吃法噢！今天这盘蓝莓香蕉烤燕麦，没加糖，依靠香蕉、蓝莓的果香与酸奶的甜味足够，味道非常好，值得一做噢

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43克
20克
40克

640
千卡

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

香蕉一根

、

蓝莓适量

、

酸奶 80克

、

水果坚果麦片 120克

、

鸡蛋 1个

、

椰蓉适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备一个耐高温烤盘，可以是玻璃的，也可以是陶瓷的。把120克左右的即食水果坚果麦片放入。因为麦片里已经含有各种水果干与坚果，所以不用额外再加。
步骤2/9 点击查看大图
倒入80-100克左右的酸奶。
步骤3/9 点击查看大图
再打入一个鸡蛋，混合匀。
步骤4/9 点击查看大图
香蕉切片，铺在燕麦糊上。
步骤5/9 点击查看大图
再摆上新鲜蓝莓。
步骤6/9 点击查看大图
最后撒一层椰蓉。
步骤7/9 点击查看大图
放入预热好的烤箱，180度左右，烤18-20分钟左右，每家烤箱温度不同，请根据自家烤箱脾气来定温度与时间。
步骤8/9 点击查看大图
出炉后一股香味，蓝莓与香蕉的香味与燕麦的香味很搭，麦片里的葡萄干和坚果使口感更为丰富！
最后一步点击查看大图
爆浆的蓝莓，酸甜可口，酸奶中的甜味与水果自然甜味让麦片更美味！

小贴士

1.酸奶可以替换成牛奶，可适当加一点糖。 2.如果是普通即食麦片，可以自己加入各种坚果与葡萄干、蔓越莓等果干。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-07

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