粉丝蒸丝瓜
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丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分--皂甙。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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备菜1粉丝用热水泡10分钟备用2丝瓜打皮切厚片装盘备用3小葱切碎4准备一个碗把蒜蓉辣酱、鸡精、鲜露搅拌均匀
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步骤2/4
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在切好装盘的丝瓜上面铺上泡好的粉丝，把调好的酱汁倒在粉丝上面，在铺上葱碎
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步骤3/4
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设置好蒸箱100度，放入后蒸10分钟左右
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最后一步
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出蒸箱摆好即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-02
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