非油炸鸡块12+ 更适合小宝宝的鸡块,从此告别KFC
12克
55克
37克
473
千卡
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步骤1/6
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土豆上锅蒸熟,加鸡胸肉,酱油,打成泥
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步骤2/6
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压成小块
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步骤3/6
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沾鸡蛋液
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步骤4/6
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裹面包糠
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步骤5/6
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过你刷油,煎至两面金黄,中途可盖盖子3-5分钟
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最后一步
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配上番茄酱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-29
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