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儿童营养肉松饼

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最适合宝宝食用的肉类做法莫过于肉松了。百搭的肉松可以和面条、面包、饼发生神奇的反应，今天就看看这道尤其适合儿童的肉松饼。美食更需得力助手，点击下方链接一键直达！ #戳链接#

营养分析查看详情

9克
22克
97克

547
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

面粉 100g

、

肉松少许

、

芦笋 2根

、

葱花适量

、

蛋黄 2个

、

胡萝卜 1根

、

牛奶 170g

、

太太乐原味鲜鸡鲜调味料 1茶匙

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
胡萝卜切丝，芦笋切丝。
步骤2/3 点击查看大图
倒入水，倒入牛奶，加入鸡蛋，拌匀，面粉过筛，加入太太乐原味鲜鸡鲜调味料，拌匀。
最后一步点击查看大图
少量油，放入面糊，小火煎熟，撒上肉松，放上胡萝卜丝，放上芦笋丝，卷起面饼，切段。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-28

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