番薯饼
番薯价格便宜，但是营养价值不菲。蒸好的红薯压成泥，混合糯米粉揉成番薯饼，煎得两面焦黄，外酥里嫩，口感非常好！
3克
18克
218克
875
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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准备食材和工具：红薯250克、20克白糖、200克糯米粉、白芝麻适量鹅妈妈炒锅、鹅妈妈高压锅
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步骤2/10
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红薯放入压力锅中压熟；
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步骤3/10
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用搅拌棒压成泥；
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步骤4/10
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加入20克白糖、200克糯米粉；
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步骤5/10
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揉成软硬适度的面团，如果太干可以添加少许水分；
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步骤6/10
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将面团分成大小相等的小面团，然后压成小圆饼；
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步骤7/10
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表面沾上白芝麻；
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步骤8/10
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鹅妈妈炒锅充分预热后，加入植物油，并加热至产生油纹，再调小火力，降温后放入芝麻红薯饼；
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步骤9/10
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煎至两面焦黄即可；
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最后一步
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香甜可口，入口软糯，超级美味！
番薯饼是眉眉小时候最喜欢吃的甜食了，软软的甜甜的，怎么都吃不够！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-25
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