吞拿鱼火腿三明治
忙碌的早晨,如何用10分钟时间做一道美味营养的早餐?这道超快手的吞拿鱼火腿三明治赶紧学起来!
38克
54克
129克
1070
千卡
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步骤1/7
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吞拿鱼倒入适量的煎焙芝麻沙拉酱搅拌均匀
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步骤2/7
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鸡蛋和火腿放入平底锅煎熟
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步骤3/7
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取一片吐司,放上煎鸡蛋
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步骤4/7
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再放上一片火腿
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步骤5/7
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挤上适量的沙拉酱
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步骤6/7
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再放上一片吐司
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最后一步
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铺上生菜和吞拿鱼,最后再盖上一片吐司即可
以上是两人份的食材用量,大家可以根据用餐人数进行调整哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-19
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