水笋焖鸡
所有的来日方长，最后都会变成后会无期。很多转身，一瞬就是一生，太多的生离最后成死别。让我们明白：生命来来往往，来日从不方长。
115克
208克
33克
1749
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/11
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1，准备食材。
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步骤2/11
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2，胡萝卜稍微削皮，水笋也就是茭白剥壳，洗净。
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步骤3/11
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3，胡萝卜跟茭白皆切片。
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步骤4/11
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4，鸡处理干净斩件。
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步骤5/11
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5，切几片生姜。
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步骤6/11
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6，加入适量盐，料酒，豉油把鸡肉腌制10分钟。
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步骤7/11
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7，热锅放少许植物油，把鸡肉放下去翻炒。
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步骤8/11
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8，翻炒7分钟，间中加盖略焖。
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步骤9/11
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9，把茭白跟胡萝卜加入锅内，根据自己口感喜好炒5分钟左右。
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步骤10/11
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10，最后加入蚝油炒匀即可。
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最后一步
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11，起锅上桌。
最后撒些葱花更香哦！不过有人不食葱，所以我这道菜没有放葱花。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-15
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