酸酸甜甜好味道,清凉消暑酸梅汤
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现在的天气已经是酷暑难耐了,老公在夏天特别喜欢喝酸梅汤,但是外面买的又有好多的添加剂不放心,所以我就自己配了些材料煮来喝,放在冰箱里面冰镇一下,老公喝的特别开心~~
营养分析
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1克
2克
31克
94
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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备齐所有材料
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步骤2/3
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将除桂花和冰糖以外所有材料放入锅中大火烧开,放入冰糖,调至小火烧40~45分钟,桂花放入过滤袋或茶球入锅煮10~15分钟关火
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最后一步
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晾凉后放入冰箱,随时想喝拿出来就可以喝了,也可放入冰块,顺滑爽口,一点也不比买来差
小贴士
如果怕乌梅和山楂太干了不容易熬出味道,可以先浸泡几个小时左右,泡开后再煮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-09
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