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便当￨美味健康

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孙大爷的小吃部

每天中午吃饭都在外面吃 吃的都不知道该吃什么好了 寻思不然就带便当吧！ 第一次制作便当 本来也想做成超级好看那一种 但是感觉并不符合我的风格 所以烙了个饼，炸了个蘑菇 往便当盒里一摆 一份快手，美味，健康的午餐就完成了 小朋友们要不要来试一下？
营养分析 查看详情

35克
84克
278克

1702
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
炸蘑菇食材
、
淀粉 50g
、
椒盐 2g
、
盐 适量
、
鸡蛋 一个
、
蘑菇 350g
、
面粉 100g
、
酸奶饼食材
、
原味酸奶 160g
、
面 150g
、
糖 10g
、
鸡蛋 2个
烹饪步骤
小贴士

1.调面糊是一个技术活，稀了、稠了都不理想，多练几次就好了，暂时没找到捷径。 2️.每天都自己做饭的我到底是有多环保。️ 3.上班的小朋友可以尝试每天带便当，因为做便当，是一道时间管理题哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-14

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