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丝瓜木耳炒鸡蛋

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晖常可乐

丝瓜，是瓜类中药用价值比较高的一种，具有健脑，通经活络，润肤养颜，清凉解暑等功效 。
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38克
31克
21克

535
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
丝瓜 2根
、
鸡蛋 2个
、
干木耳 4克
、
小葱 2根
、
生姜 2片
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

丝瓜在炒制过程中，容易出水，要大火快炒，能保持颜色翠绿。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-13

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