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冬瓜虾仁

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开心123jiajia

天热不想吃太油腻的菜，冬瓜虾仁便是一道荤素搭配，少油热量又不高适合减肥人士的一道菜肴。
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11克
11克
38克

286
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小冬瓜 半个
、
虾仁 10个
、
鸡肉丸 5个
、
葱 半颗
、
油 一勺
、
盐 小半勺
、
粉丝 半把
烹饪步骤
小贴士

丸子可以换成虾丸或者鱼丸都可以，如果没有虾仁也可以用海米，这道菜属于比较清淡的所以油和盐要少放一点，喜欢喝汤的话可以适当多加些水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-12

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