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锡纸烤蛤蜊

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老板电器

在这个烧烤满大街的季节，大家是不是对麻辣小龙虾情有独钟呀。除了这个小编还有一个推荐吃的是蛤蜊，蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想良药。
食材清单 加入采购清单
锡纸 1张
、
盐 5g
、
蒜 5g
、
料酒 10g
、
洋葱 20g
、
蛤蜊 400g
、
豆瓣酱 10g
、
姜 1片
、
小葱 10g
、
海鲜酱油 5g
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2019-06-02

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