洋葱煎蛋(饼)
用这款植物蛋代替鸡蛋, 做菜时不需要加盐, 这是植物蛋的第3个菜谱, 省着用,前两每次都只取不超100g, 这次用了120g做了这盘洋葱煎蛋, 这瓶植物蛋所剩无几。
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步骤1/7
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洋葱切片,取切成环状无断的这部分,挑除太小的圈也不要,再过沸水煮半分熟。
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步骤2/7
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过沸水后捞出滤水。
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步骤3/7
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平底不粘锅,黄油入锅融化改小火,摆上洋葱圈,一大一小搭配放,心想这样可以好看也让口感变得有层次。
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步骤4/7
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倒入植物蛋在洋葱圈,小火煎至蛋液凝固,大约半分钟,再翻面煎。
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步骤5/7
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翻面时木铲轻推即可拎动,尽量不要蛮力避免变形,翻过来的这面金黄刚刚好,翻面时把火关掉,全部翻好开火煎20秒即可。
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步骤6/7
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盛出装盘,加了绿蔬装饰,红辣椒碎末调口味,不吃辣的忽略不放。
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最后一步
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成品图如图,即可食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-29
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