香煎三文鱼
虽然三文鱼可以生吃,但是三文鱼排煎着吃,也非常美味哦!不信?赶紧试试吧!
21克
37克
4克
309
千卡
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步骤1/8
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三文鱼冲洗干净后用厨房纸吸干水分。
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步骤2/8
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撒上食盐。
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步骤3/8
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加点黑胡椒碎,轻轻抹匀。
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步骤4/8
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挤上柠檬汁,腌制10分钟。
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步骤5/8
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锅烧热,锅里倒入油
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步骤6/8
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放入三文鱼排,煎到金黄。
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步骤7/8
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翻面再煎,顺便放入芦笋和小番茄
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最后一步
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煎到两面金黄后即可出锅享用!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-22
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