香蕉奶昔
4克
5克
32克
185
千卡
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步骤1/7
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牛奶直接倒入料理机杯子里直接用ACA电子称去皮称重
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步骤2/7
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香蕉一根准备好,大概这么重,我这个有点大,正好的比例是香蕉和牛奶1:1
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步骤3/7
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香蕉切成块,这样容易操作
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步骤4/7
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切好的香蕉放进料理杯
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步骤5/7
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盖子拧紧
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步骤6/7
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高速打30秒左右
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最后一步
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倒出来享用吧
冷藏食用效果更佳哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-22
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