大理石哈密瓜酸奶杯
昨天买了一个超级甜的哈密瓜，真的是齁甜齁甜的，都要怀疑是不是加了糖……和酸奶一起，调一杯大理石纹的特饮，冰爽可口
4克
5克
26克
159
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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哈密瓜去皮去籽
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步骤2/8
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哈密瓜切成小块
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步骤3/8
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取150g果肉放入榨汁杯，搅打成果汁
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步骤4/8
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我的酸奶是固体的，提前搅打成细腻的糊状
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步骤5/8
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把酸奶倒入杯中
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步骤6/8
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用勺子把哈密瓜汁慢慢倒入杯中
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步骤7/8
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用筷子贴着杯壁上下滑动，画出纹路
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最后一步
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哈密瓜很甜，不需要额外加糖了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-22
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