凉拌黄瓜花
黄瓜,在中国各地普遍栽培,现广泛种植于温带和热带地区。富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
将黄瓜洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
用削皮刀刨成长条薄片
-
步骤3/6
点击查看大图
将几条黄瓜片叠在一起 然后用剪刀剪1cm左右的线 线与线之间的间距1cm左右
-
步骤4/6
点击查看大图
将煎好的薄片从一头卷起 卷成花的形状
-
步骤5/6
点击查看大图
在碗中加入酱油 醋 盐 小米辣酱 蒜末 花椒油 花椒粉 接着搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
把搅拌均匀后淋在黄瓜花上 最后用西红柿片装点 大功告成啦
剪黄瓜条的时候注意不要剪太深 太深的话 黄瓜条容易断开 欢迎大家在留言区留言评论 我们可以一起讨论做菜小心得和经验哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-15
凉拌黄瓜花的相关分类
凉拌黄瓜花的相关推荐
-
温拌黄瓜花 清热祛火 家常快手凉菜 #精品菜谱挑战赛#
428618人看过 -
#中小学生营养餐#营养早餐/芹菜叶鸡蛋饼
225495人看过 -
#肉食者联盟#可乐鸡翅
5206182人看过 -
健脾益肾-咸脆山药片
462423人看过 -
#春天的鲜味#春饼卷合菜
125359人看过 -
椰树创意水果拼盘
194785人看过 -
#5分钟搞定#清炒黄瓜花
45573人看过 -
香烧鸦片(舌头)鱼
30160人看过 -
芋头杆
164398人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
78308365人看过 -
健康营养的日本国汤 | 日式味增汤
2433514人看过 -
爆炸文蛤~好吃到爆
247560人看过