温拌黄瓜花 清热祛火 家常快手凉菜
春节过后吃点这个菜刮刮油吧，清肠道去食火，这样做依旧保持翠绿 初七大部分人都开始上班工作了吧，春节是不是都吃的肚儿圆了。亲戚家走一遍，去一家吃一顿，都是大鱼大肉的。同学聚会也是不停歇，小学同学一波，初中同学一波，闺蜜一波，各种吃吃喝喝，过完年咱们可得认认真真减肥了，饮食上咱们也得清淡一点，今天我带来一道不常吃，但是很好吃的小菜。
-
步骤1/8
点击查看大图
新鲜的黄瓜花洗干净泡水
-
步骤2/8
点击查看大图
热水中放油和盐可以保持翠绿，焯水断生。
-
步骤3/8
点击查看大图
过冷水保持脆嫩，熟的冷水。
-
步骤4/8
点击查看大图
放入调味品拌匀
-
步骤5/8
点击查看大图
喜欢辣的放点小米辣
-
步骤6/8
点击查看大图
撒上蒜末和香油开吃
-
步骤7/8
点击查看大图
清热祛火
-
最后一步
点击查看大图
完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-20
温拌黄瓜花的相关分类
温拌黄瓜花的相关推荐
-
#春日养生局#鸡纵菌炒黄瓜花
145000人看过 -
#女神野餐记#春天时令美食，黄瓜花炒肉丝
190290人看过 -
炝拌黄瓜花，酸辣油香的黄瓜另类吃法#夏日鲜味轻享健康#
161827人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#凉拌黄瓜花
79415人看过 -
榆钱炒饭
227228人看过 -
香炒丝瓜尖
218843人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3824144人看过 -
酿羊肚菌#春天不减肥，夏天肉堆堆#
2560874人看过 -
葱爆海参
1425880人看过 -
黄瓜花拌魔芋凉皮 | 开胃解馋
259295人看过 -
蓝莓山药 #精品菜挑战赛#
743784人看过 -
#餐桌上的春日限定#春日餐桌，葱香蚕豆瓣
343097人看过
