清炒藕片
吃藕的好处就不用多介绍了吧，咱们直接看做法。
0克
3克
24克
99
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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将藕切片，泡在水里备用，防止氧化
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步骤2/5
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热锅凉油，放入姜片爆香
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步骤3/5
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下入藕片迅速翻炒均匀，中途淋少许清水
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步骤4/5
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汤汁收干，下入食盐调味，撒上葱花即可装盘
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最后一步
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清脆下饭。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-11
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