奶香咖喱鸡肉饭
浏览 5938548 · 收藏 28919 · 学做 37
咖喱其实是很好的食物,因为它的主要成分是姜黄粉。姜黄素是一种酚类抗氧化剂,有助于控制血脂和促进热量产生。此外,姜黄素还可以加速伤口愈合、减少疤痕形成的功效。咖喱还会有消毒杀菌的效果,有“体内排毒”的作用。 风寒感冒初期可以吃咖喱发汗。 但是切记不要迟到撑啊,因为太下饭了。我做的是三人份量(其实也够四个人吃了)。
营养分析
查看详情
15克
73克
71克
683
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
将土豆、胡萝卜、鸡胸肉,圆葱切成等大的小块,苹果去皮切成薄片。我在超市买的咖喱酱,一般上面有写食用人数。因为家里有小孩,所以我用的是甘甜口的。
-
步骤2/8
热锅放入少许油,煸炒圆葱块出香味。
-
步骤3/8
放入胡萝卜和土豆块继续翻炒
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-05-09
换个做法
奶香咖喱鸡肉饭的其他做法
奶香咖喱鸡肉饭的相关分类
奶香咖喱鸡肉饭的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1292029人看过 -
咖喱鸡肉饭
3105169人看过 -
#我的夏日味道vlog#咖喱鸡肉饭
266412人看过 -
咖喱鸡肉饭
123130人看过 -
#春日养生局#三人份咖喱鸡肉饭
148120人看过 -
咖喱土豆鸡肉饭
1009165人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
752819人看过 -
咖喱鸡肉饭
7367164人看过 -
咖喱鸡肉土豆#人人能开小吃店#
2592126人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1107548人看过 -
擂椒皮蛋
883064人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#咖喱鸡肉饭
209099人看过