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鲜奶芋泥西米露

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球小厨（美食分享）

女儿今天上午开运动会下午放假。说要给妈妈一个母亲节礼物，煮一份妈妈喜欢喝的饮品。谢谢你宝贝妈妈很喜欢
营养分析 查看详情

18克
16克
122克

616
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
荔浦芋头 150g
、
紫薯 70g
、
西米露 50g
、
鲜奶 360ml
、
椰浆 1勺
、
炼乳 1勺
、
白糖 2勺
烹饪步骤
小贴士

鲜奶没有甜味的，加糖和椰浆口感更好，没有椰浆可以不放。芋泥用搅拌机打成泥会顺滑点，我是比较喜欢有颗粒状的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-09

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