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清炒黄瓜

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乐伊美食

初中最叛逆时，喜欢偷懒还喜欢跟妈妈对着干。有一次，妈妈要去干农活，让我在家做饭，我心里很不情愿但又无可奈何。当时正是吃黄瓜的季节，于是，我在炒黄瓜时故意放了很多盐。吃饭时，我说不饿不想吃饭。我躲在角落，偷偷地看妈妈，她吃了一口菜之后回头看了我一眼却什么都没说，继续把菜吃完了。当时我还得意，心想以后不会让我做家务了吧。 直至今日，生为人母的我，才知道妈妈是这个世界上最疼爱我们的人，她可以包容你的错误、理解你的辛苦... 这个母亲节，最想为母亲重新做这一道清炒黄瓜。感谢母亲无私的爱*^_^*
营养分析 查看详情

20克
1克
6克

210
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
黄瓜 1根
、
大蒜 1瓣
、
食用油 适量
、
盐 一小勺
烹饪步骤
小贴士

市售的黄瓜头部很可能会发苦，所以一般把头部的皮全部削掉。其余部分适当削一下即可，这样炒出来的菜颜色好看一点*^_^*

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-08

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