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蛋黄焗蚕豆

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蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等,并含有丰富的胆碱,有增强记忆力的健脑作用。 蚕豆口感鲜嫩、味道清甜,带着一丝丝田野的芳香。眼下正是蚕豆上市的季节岂能错过这美味~
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37克
71克
186克


1343
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-05-08

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