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12M+黄瓜炒自制虾丸：宝宝辅食营养食谱菜谱

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暖心宝宝的辅食日常

我之前写过一个宝宝虾丸的做法，一次性做够两周的虾丸，用的时候稍稍解冻就可以继续烹饪了，免去了洗虾的麻烦。而且整个的虾仁炒熟后宝宝很难嚼动，影响宝宝的消化和吸收。做成虾丸再炒，既有虾肉的鲜香，又Q弹软嫩，好吃又好消化。 今天这道菜真的太简单了，手快一点的话，连切带炒五分钟都能完成。但是味道清爽鲜香，用来给宝宝佐粥或就饭都再好不过了。 虾丸的做法我有写过食谱，可以上我主页搜一下【炒虾丸及虾丸做法】
营养分析 查看详情

0克
1克
3克

18
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄瓜 70克
、
自制虾丸 40克
、
蒜 1瓣
烹饪步骤
小贴士

1.虾自身带有咸味，不建议再加盐了。 2.适合12个月以上，对食材不过敏的宝宝食用。 3.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小，食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-03

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