酱爆刀豆
外婆乡小榨菜籽油精选优质菜籽,纯物理小榨工艺,风味纯正、地道、香浓,每100克菜籽油含有能量3700千焦。纯原料,纯食用油,少油烟、泡沫。用于煎、炒、煮、炸皆宜,生活居家首选。
1克
11克
37克
153
千卡
-
步骤1/16
点击查看大图
食材准备好
-
步骤2/16
点击查看大图
刀豆去头尾,洗净
-
步骤3/16
点击查看大图
刀豆切成小条
-
步骤4/16
点击查看大图
大蒜切小,食材处理好了
-
步骤5/16
点击查看大图
锅里倒入适量外婆乡小榨菜籽油,七成热时加入蒜头爆香
-
步骤6/16
点击查看大图
1勺豆瓣酱
-
步骤7/16
点击查看大图
1勺蚝油炝锅
-
步骤8/16
点击查看大图
放入刀豆大火翻炒
-
步骤9/16
点击查看大图
翻炒均匀
-
步骤10/16
点击查看大图
加入适量清水,翻炒一下盖上锅盖焖两三分钟,豆类一定要熟透才能吃
-
步骤11/16
点击查看大图
最后加适量白糖后即可出锅
-
步骤12/16
点击查看大图
成品图
-
步骤13/16
点击查看大图
成品图
-
步骤14/16
点击查看大图
成品图
-
步骤15/16
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-29
酱爆刀豆的其他做法
酱爆刀豆的相关分类
酱爆刀豆的相关推荐
-
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
423883人看过 -
擂椒皮蛋
566542人看过 -
凉拌莴笋丝
11938359人看过 -
椒盐虾仁
174451人看过 -
#餐桌上的春日限定#好吃不胖爽口家常小炒合菜
2829011人看过 -
葱酱带子(鲜贝)
137592人看过 -
红烧鲍鱼
349864人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#平菇烧豆腐
153026人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒西葫芦
1811120人看过 -
西葫芦素三鲜包子
109361人看过 -
鲜嫩低脂【香茅焗鲈鱼】满屋飘香~
26417人看过 -
香辣孜然土豆
357496人看过