健身餐减肥餐
11克
57克
57克
530
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
东西洗干净,上蒸锅
-
步骤2/10
点击查看大图
开始蒸,先大火
-
步骤3/10
点击查看大图
再转小火
-
步骤4/10
点击查看大图
蒸熟即可
-
步骤5/10
点击查看大图
鸡肉用酱油,耗油,柠檬腌制
-
步骤6/10
点击查看大图
上烤箱,上下火200℃烤15分钟即可
-
步骤7/10
点击查看大图
熟了,切小块
-
步骤8/10
点击查看大图
装饭盒里
-
步骤9/10
点击查看大图
装饭盒里
-
最后一步
点击查看大图
午餐and晚餐吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-29
健身餐减肥餐的相关分类
健身餐减肥餐的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
466801人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2087946人看过 -
科学月子餐
4597246人看过 -
平菇丸子汤,既是月子餐,还是低卡减肥餐
1265870人看过 -
刮油餐
94216人看过 -
木瓜牛奶(月子餐)
2570226人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
24993768人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
738928人看过 -
减肥餐
59466人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1244442人看过 -
#本周热榜#糯米团子(低脂低卡减脂餐)
120583人看过 -
减肥餐
7600人看过