元气满满烤燕麦
燕麦是一种不错的粗粮,但无论搭配蜂蜜或者炼乳来吃总感觉难以下咽。这次给大家推荐的这款烤燕麦,加入了各种坚果、果干,采用烘烤的方式来烹制,既保留了营养,味道也不错哦~
2克
3克
29克
134
千卡
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步骤1/5
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将燕麦片平铺在方形金盘上。
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步骤2/5
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坚果,红糖,蜂蜜混合均匀。
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步骤3/5
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坚果,燕麦片的量按喜好添加,蜂蜜的量大概可以把这些混合物粘合就好。再加些许红糖。最后可以取一点点尝尝甜度。
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步骤4/5
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将烤盘放入蒸烤箱中下层,无需预热,启动上下烤程序,设置150度烤40分钟。
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最后一步
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成品
坚果、果干的种类可以根据自己喜好来放,我放的是核桃和葡萄干、蔓越莓干。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-28
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