韭菜蚕豆
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步骤1/18
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买了3斤蚕豆剥出1斤豆米韭菜段 蒜蓉
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步骤2/18
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豆米放开水煮大火8分钟 我家灶头猛火那种 普通灶头就10分钟啊 我这一斤水煮到时间 汁水基本收干了
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步骤3/18
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坐锅烧热注入菜籽油烧热给蒜蓉爆香
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步骤4/18
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给豆米翻炒一分钟
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步骤5/18
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给盐 鸡粉 韭菜炒至7分熟 关火出锅
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步骤6/18
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盛盘
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步骤7/18
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步骤8/18
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步骤9/18
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步骤10/18
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步骤11/18
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步骤12/18
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凉拌豆筋管儿
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步骤13/18
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藤椒猪肚
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步骤14/18
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泡椒百叶
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步骤15/18
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步骤16/18
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步骤17/18
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最后一步
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本食谱仅供参考请根据个人口味酌情处理调料用量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-27
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