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芝心土豆球的做法

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芝心土豆球

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减肥期也可以吃的下午茶甜点，无油无糖，突然发现土豆泥和黑胡椒，芝士那么配！

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5克
12克
44克

267
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

土豆 200克

、

芝士片 1片

、

黑胡椒粉 1小勺

、

面包糠适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
土豆洗净冷水下锅，大火煮开转小火继续焖煮20分钟，土豆可以用筷子轻易扎透即可。
步骤2/9 点击查看大图
煮好的土豆去皮。
步骤3/9 点击查看大图
去皮的土豆放入碗中压成土豆泥，放入适量盐和1小勺黑胡椒粉搅拌均匀。
步骤4/9 点击查看大图
芝士片切小块，取一块土豆泥按扁包入芝士片。
步骤5/9 点击查看大图
全部揉圆
步骤6/9 点击查看大图
揉圆的土豆球粘上面包糠放入烤盘。
步骤7/9 点击查看大图
放入预热好的烤箱，180度烘烤15分钟。
步骤8/9 点击查看大图
成品。
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爆浆的食物都喜欢。

小贴士

烤箱品牌差异，温度和时间请根据自家烤箱进行调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-26

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