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枇杷椰汁八宝甜汤的做法

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枇杷椰汁八宝甜汤

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一整颗椰子的椰汁加上正当季的清甜菠萝清火的莲子，美白的薏仁，补血的红枣，满满胶原蛋白的银耳，润肺止咳的枇杷，明目的枸杞，一起炖成甜蜜的八宝甜汤！

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1小时以上 | 切墩(初级)

椰子一个

、

菠萝块 50g

、

莲子 12颗

、

枸杞 16颗

、

薏仁适量

、

鲜银耳适量

、

红枣三颗

、

枇杷一个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
1.把莲子和薏仁用水泡2小时
步骤2/9 点击查看大图
2.枇杷去皮去核，切块。
步骤3/9 点击查看大图
3.把枇杷，鲜银耳撕碎放进炖碗里。
步骤4/9 点击查看大图
4.再倒入泡好的莲子和薏仁。
步骤5/9 点击查看大图
5.把三颗红枣去核切成圆片放进碗里
步骤6/9 点击查看大图
6.取一个椰子把椰子钻一个孔，把椰汁全部倒入碗里
步骤7/9 点击查看大图
7.最后放上枸杞和切好的菠萝块
步骤8/9 点击查看大图
8.把炖碗放进蒸烤箱里，选择蒸汽功能110度炖2小时。
最后一步点击查看大图
9.蒸炖结束，取出甜汤，软糯的银耳，清甜的椰汁。喝一口甜蜜蜜~

小贴士

如果没有鲜银耳，请提前泡发好干银耳哟～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-24

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