菠萝花
浏览 299944 · 收藏 5978
自制菠萝干,健康又好吃。
营养分析
查看详情
0克
1克
22克
88
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/15
点击查看大图
准备好一个新鲜菠萝去皮(我是买回来自己去皮的,也可以买的时候就让人家帮忙去皮削好)。
-
步骤2/15
点击查看大图
去皮的菠萝冲洗干净,切成厚度大概0.5mm的片。
-
步骤3/15
点击查看大图
切好的菠萝片放入盆里。
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2019-04-20
换个做法
菠萝花的相关分类
菠萝花的相关推荐
-
#春季减肥,边吃边瘦#自制菠萝干
237919人看过 -
可以甩掉饭店几条街的美味菠萝古老肉#舌尖上的春宴#
9062083人看过 -
#换着花样吃早餐#菠萝咕咾肉(鸡肉版)
876373人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
417202人看过 -
冰糖菠萝罐头#初春润燥正当时#
447669人看过 -
擂椒皮蛋
883050人看过 -
#百变水果花样吃#烤菠萝干
360330人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
343464人看过 -
下酒必备!麻辣鸡丝
504779人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
739596人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8330067人看过 -
油皮酱肉包
671792人看过