菠菜蛋炒饭
剩米饭的春天之蔬菜蛋炒饭，食谱中用的是菠菜，其实，任何蔬菜都可以一起炒
9克
20克
46克
344
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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菠菜清洗干净，不需要切开
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步骤2/7
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剩米饭准备好
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步骤3/7
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鸡蛋准备好
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步骤4/7
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锅中放油加热，打入鸡蛋炒好在加入菠菜和盐翻炒均匀，至8分熟
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步骤5/7
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加入剩米饭
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步骤6/7
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米饭炒散，翻炒均匀
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最后一步
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出锅，开始享用
1.不要放过多的调料，稍微加点盐就行了
2.蔬菜可以百变，基本上有什么放什么就可以了，也不用纠结量多少
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-19
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