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三明治

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晖常可乐

只要十分钟，就可以做出营养美味的早餐，从此告别路边滩。
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12克
19克
85克

519
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
吐司 三片
、
黄瓜 一根
、
西红柿 一个
、
熟鸡蛋 一个
、
火腿肠 一根
、
炼乳 少许
烹饪步骤
小贴士

不喜欢炼乳的，可以用沙拉酱，蛋黄酱，都可以。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-17

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