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#春季减肥,边吃边瘦#芦笋虾仁芝士螺旋意面

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家里总是备着各式各样的意面,有细条形的,有螺旋状的,有贝壳形状的,还有蝴蝶形状的哈…… 减肥嘛,也不要亏待了自己的嘴巴嘛,偶尔给自己罪恶一把吧,牛奶,淡奶油加意面一起煮,入口浓郁的奶味,令人欲罢不能哈…… 记得减脂那会教练会要求打卡,教练就经常被我这个面给懵了哈哈哈 有虾,有菜,还是意面,看起来非常的符合要求嘛,其实他不知道我加了淡奶油一起煮的哈 还偷偷洒了芝士粉哦
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士

1、这是两人份的量。 2、芝士粉没有的话,可不放! 3、鲜虾可以放冰箱冷冻20分钟左右再拿出来剥壳,这样剥起来会比较简单,记得把虾线取出,不然影响口感,也不卫生。 这款意面虽然看起来非常的小清新,但是尝起来每一口都散发着浓郁的奶香味,令人胃口大开

4/8

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发布于 2019-04-14

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