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双皮奶

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双皮奶是广东省著名的小吃之一,一碗上佳的双皮奶,以牛奶做原料, 其状如膏,其色洁白 ,口感软滑甘香, 所含有的脂肪溶点低,颗粒小,很容易被人体消化吸收,非常适合减肥减脂的人士
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32克
39克
44克


538
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
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10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1.牛奶煮到四周冒小泡泡就可以了,千万千万不要煮沸腾 2.煮好的牛奶要迅速倒入碗里,不然奶皮会粘黏在锅底

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-12

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