彩椒烩鱼米
7克
77克
36克
514
千卡
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步骤1/8
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薏米提前浸泡一晚后煮熟捞出备用
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步骤2/8
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龙利鱼切块,彩椒切丁备用
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步骤3/8
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切好的龙利鱼放入盐、料酒、胡椒粉、生抽、生粉后抓匀,腌制15分钟
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步骤4/8
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炒锅加热,倒入食用油烧热后放葱花炒香
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步骤5/8
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放入腌好的龙利鱼块大火翻炒片刻
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步骤6/8
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倒入彩椒丁翻炒均匀
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步骤7/8
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倒入煮熟的薏米
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最后一步
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出锅前放入少许盐、生抽和水淀粉即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-11
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