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西芹炒木耳的做法

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西芹炒木耳

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三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。爱美的菇凉们，行动起来吧。万物复苏的季节，嫩嫩的芹菜配上营养的木耳，放一个辣椒，嗯，好吃不胖哦

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0克
1克
8克

34
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

西芹 2棵

、

木耳 1小把

、

辣椒 1个

、

生抽 1勺

、

盐 3克

、

葱蒜末适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
木耳凉水泡发，芹菜洗净切段，辣椒切段。
步骤2/5 点击查看大图
热锅凉油，倒入葱蒜末炒出香味。
步骤3/5 点击查看大图
倒入所有的青菜翻炒1分钟。
步骤4/5 点击查看大图
倒入生抽和盐，翻炒均匀。
最后一步点击查看大图
噢啦，出锅喽。

小贴士

1、木耳提前用凉水泡会泡的最大，韧性比较好。 2、炒的时间不要太久，这些菜都很文容易熟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-10

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