是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香蕉薄煎饼的做法 点击查看大图

香蕉薄煎饼

浏览 189210 · 收藏 6780 · 学做 56
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



好久之前做的这个减肥者的pancake,主要是香蕉鸡蛋组成的,没有半点的面粉在里面, 原方还是来自我最近喜欢的cassey,一位在youtube上的健身guru, 我自己做的时候看到牛油果也熟透了,就加了牛油果在里面一起做了, 就个人觉得挺好吃的,只是要记得牛油果热量有点高,真心要减肥的话,可以省略掉它。 这个饼就是甜丝丝的蛋饼,但是也不太有煎鸡蛋的赶脚, 反正味道比较独特,适合自己试试看,减肥的筒子更要试试!
营养分析 查看详情

9克
15克
28克


253
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/2

  展开阅读全文

小贴士

P.S.基本上就这个比例,要用几根香蕉就自己定啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-06-06

换个做法

香蕉薄煎饼的相关分类

香蕉薄煎饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”