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香蕉薄煎饼

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好久之前做的这个减肥者的pancake,主要是香蕉鸡蛋组成的,没有半点的面粉在里面, 原方还是来自我最近喜欢的cassey,一位在youtube上的健身guru, 我自己做的时候看到牛油果也熟透了,就加了牛油果在里面一起做了, 就个人觉得挺好吃的,只是要记得牛油果热量有点高,真心要减肥的话,可以省略掉它。 这个饼就是甜丝丝的蛋饼,但是也不太有煎鸡蛋的赶脚, 反正味道比较独特,适合自己试试看,减肥的筒子更要试试!
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
香蕉薄煎饼的用料
香蕉薄煎饼的做法
香蕉薄煎饼的烹饪技巧

P.S.基本上就这个比例,要用几根香蕉就自己定啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-06-06

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