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照烧鲜蔬鸡排饭的做法

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照烧鲜蔬鸡排饭

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用色彩对付不爱吃蔬菜的小盆友

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米饭

、

鸡排

、

鲜蔬粒

、

老抽

、

生抽

、

蜂蜜

、

糖

、

盐

、

醋

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
电饭煲蒸米饭；
步骤2/5
炸好鸡排，改刀切块；
步骤3/5
取碗放生抽、老抽、蜂蜜、些微糖盐醋，搅拌均匀入锅熬制浓稠盛出；
步骤4/5
胡萝卜丁、玉米粒、蒜薹丁焯水，捞出放进碗里加些许蕃茄酱和刚才熬制的照烧汁拌匀；
最后一步
将米饭盛入碗中压实，倒扣于盘中，顶端撒少许熟黑芝麻粒。鸡排块和鲜蔬粒围米饭间隔摆放，淋入照烧汁。OK，小盆友喜欢的照烧鲜蔬鸡排饭可以上桌咯。。。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-05-20

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