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木棉祛湿汤

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轻素小厨房

做天难做四月天，蚕要温和麦要寒；行路望晴农望雨，采茶娘子望阴天。四月的天气湿湿阴阴的，人也跟着不舒服。然而上天又是慈悲的，每到四月，怒放的木棉花，不仅使得广州春意盎然，而且木棉花也是一味祛湿的好药材。假期第一天煮了一锅木棉祛湿汤，一个充满活力的小长假开始啦。木棉祛湿，但也偏寒，所以加了红枣和花生，中和了木棉的寒气也可以好好的补一补血气哦。
营养分析 查看详情

14克
29克
76克

526
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
木棉花
、
茶树菇
、
红枣
、
花生
、
薏米
、
扁豆
、
素豆段
、
盐
、
姜片
、
甘草
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-05-04

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