冰豆芽
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冰豆
半斤
烹饪步骤
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步骤1/4
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冰豆泡水半天，放簸箕里，盖上纱布，放阴凉处。这是大概第三天的时候。
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步骤2/4
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第五天。冰豆很小，发芽过程中可以每天放盆里过一次水，清除里面的杂物。
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步骤3/4
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一周以后。
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最后一步
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冰豆对骨头受伤有很好的作用，月子里妇女吃了也很好。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-21
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