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广式甜品——红豆黑糯米糖水

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这道红豆黑糯米糖水,是我去甜品店必点的一道甜品。 中医认为,糯米性味甘温、入脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用。吃点糯米非常有好处,尤其是女性!
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1克
17克
110克


512
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

用高压锅煮的好处就是快,又能达到食物软糯的效果,用砂锅的话,材料要记得提前一天浸泡!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-06

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