自制红薯干
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真想发自肺腑地来一句,啊,充满太阳味道的红薯干!红薯煮熟,晒干,就成了超市里卖的红薯干哟~
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
红薯煮熟或者蒸熟。
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步骤2/3
煮熟的红薯放凉后,去皮,切成手指粗细的长条。
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最后一步
在太阳下晒两三天,要留意红薯干的软硬程度,晒干后密封保存,尽快使用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-10
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